Семидневный курс для обретения
душевной ясности.
душевной ясности.
СПОКОЙСТВИЕ
7 аудио-медитаций от гипнотерапевта, которые помогут справиться с тревогой и вернуть контроль над своими эмоциями
7 аудио-медитаций, которые помогут вам успокоить ум и сердце, справиться с сильными переживаниями (страх, стыд, тревога), сосредоточиться на том, что важно, и не вовлекаться в неважное. Научат расслабляться и отдыхать, качественно восстанавливать свои внутренние ресурсы и принимать взвешенные решения.
То, что с вами происходит — это нормально. Многие люди сталкиваются с большим количеством тревог и сомнений, особенно в последнее время. Эти процессы в душе существенно осложняют жизнь, снижают эффективность и качество каждого дня.
В итоге вы либо отказываетесь от важных дел вовсе, либо делаете их вполсилы, в постоянном напряжении.
И не потому что не хотите действовать. Оказалось, многие не умеют справляться со своими переживаниями.
А от этого зависит ваше благополучие и внутренняя свобода, способность жить полной жизнью, качество отношений с близкими, достижение целей без изматывающего стресса.
Поэтому я приглашаю на курс тех, кто:
- Теряет силы и замирает от плохих новостей и негативной информации
- Постоянно беспокоится, что ничего не получится
- Боится критики и осуждения окружающих
- Теряется в сложных ситуациях и не знает, как себя вести
- Стесняется проявлять себя и свои способности
- Думает, что нечего сказать миру, что все уже сказано другими
- Сомневается в своих компетенциях и возможностях
- Мучает себя самокритикой и перфекционизмом
- Откладывает важные дела из-за страха и тревоги
В итоге вы либо отказываетесь от важных дел вовсе, либо делаете их вполсилы, в постоянном напряжении.
И не потому что не хотите действовать. Оказалось, многие не умеют справляться со своими переживаниями.
А от этого зависит ваше благополучие и внутренняя свобода, способность жить полной жизнью, качество отношений с близкими, достижение целей без изматывающего стресса.
Поэтому я приглашаю на курс тех, кто:
- Теряет силы и замирает от плохих новостей и негативной информации
- Постоянно беспокоится, что ничего не получится
- Боится критики и осуждения окружающих
- Теряется в сложных ситуациях и не знает, как себя вести
- Стесняется проявлять себя и свои способности
- Думает, что нечего сказать миру, что все уже сказано другими
- Сомневается в своих компетенциях и возможностях
- Мучает себя самокритикой и перфекционизмом
- Откладывает важные дела из-за страха и тревоги
Олег Плис
Коуч, бизнес-тренер, ведущий обучающих программ по НЛП и Эриксоновскому гипнозу
На курсе вы освоите простые и действенные способы совладания с внутренними ограничениями, которые препятствуют полноценной жизни.
По итогу Вы:
По итогу Вы:
- Научитесь успокаивать ум и сердце и быстро приводить себя в состояние внутреннего спокойствия
- Справитесь с тревожными мыслями, которые отвлекают вас от важных дел и впустую расходуют ваши силы
- Замедлитесь, чтобы увидеть новые возможности для своего благополучия
- Сможете находить ресурс внутри себя в трудных обстоятельствах
- Научитесь управлять своим вниманием и хорошо сосредотачиваться по своему желанию для того чтобы делать то, что вам нужно
- Прервёте «день сурка» и выберетесь из состояния автопилота, возвращая себе насыщенность жизни
Курс веду я, Олег Плис психолог, гипнотерапевт, основатель центра НЛП и Эриксоновского гипноза в Астане
Олег Плис, коуч, бизнес-тренер, ведущий обучающих программ по НЛП и Эриксоновскому гипнозу
Я изучаю психологическую жизнь человека с 2008 года. Являюсь коучем, веду обучающие программы по НЛП и Эриксоновскому гипнозу.
На 2025 год у меня за плечами 8 лет непрерывной частной практики в консультировании. Мой личный опыт включает более 1000 часов индивидуальной и групповой терапии в качестве клиента, что дало мне глубокое понимание процессов изменений изнутри.
За годы работы я накопил обширный клиентский и личный опыт в решении проблем, связанных с тревожными состояниями. Этот опыт привел меня к пониманию того, что неумение справляться с тревогой является одной из ключевых проблем, препятствующих полноценной жизни и внутреннему спокойствию.
Я сам прошел через борьбу с тревожными состояниями и знаю, как бывает тяжело с этим справляться. Мое профессиональное образование и опыт работы с клиентами позволяют мне с пониманием и сочувствием помогать людям в их пути к внутреннему покою.
На 2025 год у меня за плечами 8 лет непрерывной частной практики в консультировании. Мой личный опыт включает более 1000 часов индивидуальной и групповой терапии в качестве клиента, что дало мне глубокое понимание процессов изменений изнутри.
За годы работы я накопил обширный клиентский и личный опыт в решении проблем, связанных с тревожными состояниями. Этот опыт привел меня к пониманию того, что неумение справляться с тревогой является одной из ключевых проблем, препятствующих полноценной жизни и внутреннему спокойствию.
Я сам прошел через борьбу с тревожными состояниями и знаю, как бывает тяжело с этим справляться. Мое профессиональное образование и опыт работы с клиентами позволяют мне с пониманием и сочувствием помогать людям в их пути к внутреннему покою.
Стоимость сегодня:
18 000 тенге
18 000 тенге
Что вы получите сразу после оплаты
- Курс в записи
- Состоит из 7 занятий-медитаций в формате аудио
- Упражнения займут у вас 10-15 минут в день
- Занимайтесь в любое удобное время
- Состоит из 7 занятий-медитаций в формате аудио
- Упражнения займут у вас 10-15 минут в день
- Занимайтесь в любое удобное время
Аудиозаписи остаются у вас, можете повторно делать практики и с каждым разом улучшать свои результаты
